Sunday's Vitamin: Do the EASY things!

النفس البشرية مجبولة على حب الحاجات السهلة...

على الراحة...

على تجنب التعب و الألم...

عشان كده أنا مش قادر أضبط أكلى...

مكسل أبدأ مشروع مهم و صعب فى شغلى...

مش عارف أنظم وقتى...

مستتقل المذاكرة مع ان الامتحان قرب...

مش قادر أقوم أصلى الفجر...

مش عارف أبطل سجاير...

و الرسول عليه الصلاة و السلام أكد على المعنى ده أما قال:

"حُفَّتِ الْجَنَّةُ بِالْمَكَارِهِ، وَحُفَّتِ النَّارُ بِالشَّهَوَاتِ".

طيب... أنا هقول لنفسى و أقول لك النهاردة... 

يعنى ايه؟!

أما تلاقى نفسك مش قادر تعمل الصح، بص على الموضوع نظرة من بعيد،

بص على النتايج اللى هتوصل ليها لو فضلت بعيد عن الاختيارات السليمة

و اسأل نفسك، ايه أسهل؟!

أظبط أكلى أو أبطل سجاير... و لا صحتى يحصلها كذا و كذا؟

أبدأ الشغل الصعب من دلوقتى... و لا أفشل و أسمع كلمتين بايخين من مديرى؟

أذاكر من النهاردة... و لا أتعب و أسهر و أتبهدل فى اليومين اللى قبل الامتحان؟

أقوم أصلى الفجر فى وقته... و لا أتعرض لغضب ربنا؟

أوعى تنسى، المرة الجاية، أما تتعرض لاختيار صعب زى ده، اسأل نفسك

ايه أسهل؟!

Sunday's Vitamin: Don't wish it was easier!!

لو قابلت مواقف صعبة الأسبوع ده...

شغل صعب، مشاكل مع مديرك، أعمال تقيلة، عملاء متعبين، هدف بعيد، ...

أو حتى مشاكل أسرية أو اجتماعية...

بدل ما تقول: "امتى الدنيا تبقى أسهل" أو "نفسى الشغل يبقى أبسط".

قول:المرة الجاية لازم أبقى "أحسن"، "أذكى"، "أمهر"، "مستعد اكتر"، "مذاكر أحسن".

و حط دايما فى عقلك، ان أى تحديات أو صعاب بتواجهك فى الحياة، ربنا أعطاك معاها قدرات و مهارات عشان تعرف تواجهها و تبقى أدها...

مهمتك بس فى انك تطلع و تنمى القدرات ده، و تحسن استخدامها...

طيب ايه الدليل؟!

بسم الله الرحم الرحيم

(لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ)

و فى موضع آخر

(لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا مَا آتَاهَا ۚ سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا)

صدق الله العظيم

Sunday's Vitamin: If you want MORE... be MORE!

لو عاوز نجاح أكتر، انجازات أكبر، علاقات أحسن

لو عاوز ثراء مادى أو روحى ...

لازم تكون أفضل، لازم تبقى أحسن

لازم تتطور، لازم تغيير السلبيات اللى فيك ...

و اعرف دايما ان التغيير بيبدأ من جواك،

و بناء على التغيير ده، كل حاجة حواليك ممكن، باذن لله، تتغير...

بسم الله الرحم الرحيم

(ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم)

صدق الله العظيم

هتقول لى: "طيب ما أنا ممكن أتغير بس الظروف تمنعنى من الوصول للى أنا عاوزه؟!"

الرد فى كلمتين...

بسم الله الرحم الرحيم

(و من يرد ثواب الدنيا نؤته منها و من يرد ثواب الآخرة نؤته منها وسنجزي الشاكرين)

صدق الله العظيم

ياللا ما تضيعش وقت، و فكر ازاى هتغير نفسك للأفضل